Was ist Taekwondo?
Taekwondo
Taekwondo ist eine aus Korea stammende Kampfsportart und bedeutet übersetzt: Fuß (Tae) | Faust (Kwon) | Weg (Do). Mit „Weg“ ist die geistige und persönliche Entwicklung des Taekwondo-Sportlers gemeint, die er durch regelmäßiges Training erlebt. Somit trägt Taekwondo zur Charakterschulung bei, die sowohl Geduld und Respekt vor dem Gegenüber, als auch das Erkennen der eigenen Stärken und Schwächen umfasst.
Die Abteilung Taekwondo des SC Mausauel Nideggen ist Mitglied der Nordrhein-Westfälischen Taekwondo Union (NWTU) und somit auch Mitglied der Deutschen Taekwondo union (DTU). Unsere Abteilung nimmt regelmäßig an Wettkämpfen, Turnieren und Lehrgängen teil und folgt den WT (World Taekwondo Federation) Richtlinien, die das Poomsae Laufen und den Vollkontakt beinhalten.
Eine große Vielfalt
Taekwondo als moderner Sport unterteilt sich in mehrere Disziplinen. Trainiert wird das folgende Programm:
Der Formenlauf: festgelegte Techniken werden in vorgegebener Reihenfolge ausgeführt.
Selbstverteidigung: Selbstverteidigung gegen einen bzw. mehrere unbewaffnete oder bewaffnete Gegner
Der Einschritt Kampf: Ein abgesprochener Kampf mit Technikreihenfolge gegen einen Gegner
Bruchtest: Zerstören von beispielsweise Holzbrettern mittels Taekwondo – Techniken.
Wettkampf: Vollkontaktkampf gegen einen Gegner mit Schutzausrüstung
Grundschule: Üben einzelner Bewegungen/Techniken durch mehrfaches Wiederholen.
Ein Sport für jung und alt
Im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten wie Judo oder Karate zeichnet sich Taekwondo vor allem durch vielfältige Tritte und Sprünge aus. Dabei werden Fußtritte in allen Variationen (gedreht, gesprungen, doppelt oder mehrfach ausgeführt) trainiert. Doch auch effektive Handtechniken, wie Blöcke, Stöße und Schläge sind Bestandteil des Taekwondo Trainings. Taekwondo ist eine sehr dynamische Kampfsportart und kann bei regelmäßigem Training dazu befähigen, dass Sie:
– an Selbstvertrauen gewinnen,
– in Stresssituationen gelassener reagieren,
– Ihre Selbstdisziplin vertiefen,
– physische und mentale Stärke erlangen und
– Ihre Ausdauer und Beweglichkeit erheblich verbessern -und vieles mehr.
Mit Taekwondo erlernen Sie eine einfache und effektive Selbstverteidigung, die jeder unabhängig von Alter und Geschlecht betreiben kann.
